气排球运动乐悠悠  (丽水马明)
气排球运动乐悠悠 (丽水马明)
作者:马明    文章来源:丽水市气排球协会    点击数:254    更新时间:2018-10-16

 

气排球运动乐悠悠  (丽水马明)

 

 全民健身气排球    男女老少齐上阵 

 竞技锻炼两相成   精彩纷呈氛围浓

 

      气排球名堂多         看似简单学好难 

     个人团队要融合     集体意识尤重要

 

      基本功是关键         扎扎实实练到位 

      一传二传和拦网    发球扣球和吊球

 

     主攻手是关键         扣吊结合不失误 

     重扣快攻与轻打     直线斜线打后场

  

     发球做到猛准狠     拦网移动要合作 

     后排救球要卡位     攻防转换快节奏

 

  上场比赛士气高    场下助威喊加油 

     尊重裁判和对手    快乐开心气排球

 

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